Imane explique les 5 points clés des séances d’hypnose pour mieux dormir:
Durant ces séances :
Nous travaillerons les conditionnements associatifs qui vous empêchent de dormir.
Nous mettrons en place une meilleure hygiène de sommeil.
Et surtout, nous veillerons à calmer, à sécuriser et à réconforter le moi qui reste éveillé.
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